- Piscina: donde nuestros abonados tendrán calles para realizar su nado libre, o donde se realizarán cursos para todas las edades y niveles.
- Aquagym: actividad acuática, realizada en piscina pequña, donde evitamos el impacto sobre las articulaciones, y te mantendrás en forma de una manera saludable, diferente y divertida.
- Infantiles: cursos de natación desde los 6 meses hasta los 16 años, de todos los niveles
| COLECTIVOS | PROGRAMAS DE AGUA |
| Bebés (0 a 36 meses) | Actividad acuática para bebés |
| Niños (3 a 17 años)* | Escuela de actividades acuáticas |
| Adultos (18 a 60 años)** | Iniciación Perfeccionamientos 3ª edad Terapéutica |
| Adultos (+60 años) | Terapéutica |
| Embarazadas | Matronatación |
| Otros Colectivos | Programas adaptados a discapacitados |
** Descripción general de actividades acuáticas para adultos
Iniciación: Dominio básico del medio acuático (flotación, respiración, desplazamientos) y aprendizaje de los estilos crol y espalda adaptadas a sus posibilidades.
Perfeccionamiento: autonomía en piscina profunda. Perfeccionamiento de estilos, salidas, virajes e iniciación de otras actividades acuáticas (buceo, waterpolo, salvamento). Mejora y mantenimiento de la forma física a través de actividades acuáticas variadas: natación, juegos y deportes acuáticos, gimnasia acuática. Es necesario un nivel de dominio.
Aquagym y aquaerobic: mejora y mantenimiento de la forma física a través de una actividad dirigida de ejercicios acuáticos. La segunda se refiere a una variante de la anterior con música.
Terapéutica: actividad acuática destinada a mejorar la movilidad articular y tonificación muscular. Se combina gimnasia acuática con ejercicios propios de natación.
Matronatación: actividad acuática para embarazadas: preparación al parto y recuperación post parto.
* Cursos específicos de niños
Nivel I: descubrimiento activo y adaptación global-BLANCO
NIVEL II: descubrimiento de los principios comunes a los desplazamientos acuáticos y zambullidas-AMARILLO
NIVEL III: aplicar a los distintos estilos, salidas, virajes y deportes acuáticos (análisis y aprendizaje de la técnica)-NARANJA
NIVEL IV: conocer y mejorar la técnica y el reglamento de la natación y los distintos deportes acuáticos-AZUL Y NEGRO
